p穿越北欧峡湾

• 住宿：斯德哥尔摩

上海机场集合，在领队的带领下办理登机牌、托运行李，乘机飞往瑞典首都——斯德哥尔摩，瑞典政治、经济、文 化、交通中心和主要港口，也是瑞典国家政府、国会以及皇室的官方宫殿所在地，世界著名的国际大都市。抵达后 入住酒店休息。参考航班：1. LX189 09 月 17 日 上海浦东 - 苏黎士 10:10 18:15 (转机停留：3 时 10 分)
2. LX1254 09 月 17 日 苏黎士 - 斯德哥尔摩阿兰达 21:25 23:50

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐: 酒店内

• 住宿：瑞典小镇

酒店早餐后乘车前往瑞典中部偏西南的湖港城市卡尔斯塔德。在维纳恩湖 北，克拉尔河口廷瓦拉岛上，中世纪已为商业中心。1854 年改现名。1865 年 为大火焚毁后，移至现址重建。木材制品和机器制造工业发达。途径【维纳 恩湖】 ，北欧最大的湖泊，也是欧洲第三大湖，世界第 28 大湖。位于瑞典 南部，维纳什堡和卡尔斯塔德之间。呈东北—西南向延伸，长 145 公里，宽
80 公里，最深 97 米，面积约 5，550 平方公里。湖水经约塔河向西南泄出。湖的南部也叫“达尔勃申湖 ”。是约塔
运河的组分。维纳恩湖于约 1 万年前的冰河时期后形成。当冰川融化时，整个瑞典的土地都被水淹没，形成卡特加 特海峡和波的尼亚湾之间的一个海峡。维纳恩和韦特恩湖就于冰后回弹形成。因此，现时湖里还有一些从冰河时间 遗留下来的物种，在一般的淡水湖中罕见。游览后前往瑞典小镇，抵达后入住酒店休息。

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐: 酒店内

• 住宿：挪威小镇

早餐过后，乘车前往挪威的首都--奥斯陆。挪威王国首都及第一大城市，是挪威的政治、经济、文化、交通中心和 主要港口，也是挪威王室和政府的所在地。奥斯陆位于挪威东南部，是全欧洲最富有、安全和拥有最高生活水准的 城市之一，也是世界上最幸福的城市之一。前往阿克胡斯城堡，是矗立在阿克海角边上一座雄传的城堡的名字，从 这座城堡几乎可以俯瞰市政厅和奥斯陆市中心的全貌。于 1300 年设计并建造的，是中世纪最具代表性的建筑之一。 游览结束后乘车前往挪威小镇，抵达后入住酒店休息。

• 餐饮：

  早餐:

  晚餐:

• 住宿：峡湾小镇

酒店早餐后。早餐后乘车前往弗洛姆，乘坐【弗洛姆观光列车】，是一条全 长 20 公里的铁路工程奇迹，通过弗洛姆铁路，有机会观赏挪威最原始、最 宏伟自然风光。它倍受世界各国游客所推崇，被评为全球最著名的火车观景 线路之一。随后前往松恩峡湾，【乘船游览峡湾】，松恩峡湾是挪威最大的 峡湾，也是世界上最长、最深的峡湾，全长达 240 公里，深处达 1308 米。
峡湾的水清澈透明，水面如镜。“松恩峡湾之美，美在群峰竞秀，美在碧水蓝天，美在飞瀑万千 ”。

• 餐饮：

  早餐:

  晚餐:

• 住宿：峡湾小镇

酒店早餐后前往卑尔根，游览卑尔根鱼市供应大量的新鲜贝类和当地农产 品， 以其丰富的海产而闻名。1979 年被列为世界文化遗产的布吕根古城， 是著名古建筑集中地。卑尔根市布吕根区不仅是汉萨同盟海外商埠的唯一见 证，也是城市发展初期阶段北欧木建筑城镇的典型代表。这个千年木头古镇 在文化史上具有巨大价值，是北欧木建筑的珍贵遗迹。游览卑尔根弗洛伊恩
山位于卑尔根东部，海拔 320 米，驻足山顶，能将群山与峡湾怀抱中妩媚秀丽的卑尔根风姿尽收眼底。上山的【弗
洛伊缆车】是挪威最著名的景点之一，山顶视野极佳，可眺望卑尔根彩色木屋群、蜿蜒峡湾及外海岛屿，天气晴朗 时景色震撼。前往哈当厄尔峡湾，全长 179 公里，是挪威境内第二长的峡湾，世界第四长的峡湾。在四大峡湾中， 只有哈当厄尔峡湾的两岸为平缓的山坡，有着如诗如画的田园风光。游览结束后前往峡湾小镇，抵达后入住酒店休 息。

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：哥德堡

酒店早餐后，乘车前往奥斯陆，参观【维格兰雕塑公园】，园内有 192 座 裸体雕塑，所有的雕塑中共有 650 个人物雕像，所有雕像都是由铜、铁或 花岗岩耗费 20 多年精心制成。【奥斯陆市政厅（外观）】是一座砖红色的 建筑，是于 1950 年为庆祝奥斯陆建城 900 年而建成，全面的向人们展示 了挪威的历史、文化以及人们的工作和生活。【奥斯陆国家歌剧院（外观）】
建设用时 5 年，建筑风格像一艘船，正对着奥斯陆小峡湾，最显著的特征是白色的斜坡状石制屋顶从奥斯陆峡湾 中拔地而起，游客可以在屋顶上面漫步，饱览奥斯陆的市容美景。随后乘车前往哥德堡，抵达后入住酒店休息。

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：哥本哈根

酒店早餐后，游览【哥德堡歌剧院（外观）】，是世界上设备最先进的歌剧 院之一，漫步水边，遥望口红大厦。【古斯塔夫阿道夫广场】坐落在中心繁 华商业街，哥德堡市政厅，法院，市立博物馆，融合了传统与现代风格，是 市民休闲和节日庆典的热门场所。【海神波塞东雕像】位于哥塔广场中心的 喷水池中，由瑞典雕刻家米勒斯于 1931 年创作完成。驱车前往马斯塔盖特
教堂（外观）又称哥德堡大教堂，是瑞典最著名、最具民族浪漫主义风格的建筑之一。游览结束后乘车前往哥本哈
根，抵达后入住酒店。

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐: 邮轮

• 住宿：邮轮

酒店早餐后，乘车前往童话大师安徒生的故乡-欧登塞，丹麦第三大城市， 是著名的童话作家安徒生的故乡，这里童话气息浓郁，是全世界最幸福的城 市之一。游览【安徒生故居博物馆（入内）】，博物馆经过整修之后三分之 二空间位于地下，地上是现实世界，地下则是美丽的“童话王国 ”，带给游 客全新的游览体验。接着游览历史街区，从路上的鹅卵石街道和小排屋，可
以看出欧登塞人民也同样把生活过成了童话故事。下午 17 点左右在码头办理登船手续后登上 MSC 诗歌号邮轮（9.2
万吨级），开始我们轻松浪漫的波罗的海之旅。

• 餐饮：

  早餐:

  晚餐:

• 住宿：邮轮

今日邮轮抵达德国瓦尔纳明德。瓦尔纳明德是德国知名的海滨度假胜地，这 个小城被湖泊环绕，有一座童话般的城堡，并拥有类似于古都的建筑风格和 精神。
在邮轮前台集合，之后跟随领队下船，漫步在瓦尔内明德海滩、打卡灯塔、 游览瓦尔内明德老城，前往梅克伦堡-前波美拉尼亚州最大的城市-罗斯托克
感受罗斯托克老城文化，游览施泰因门、圣彼得教堂（外观）位于古城东端，建于 14 世纪，拥有罗斯托克最高的
教堂塔楼（117 米），曾有重要的导航作用。圣玛丽亚教堂（外观）位于古城中心，建于 13 世纪，是一座典型的 砖石哥特式教堂，大厅平面为十字型。邮轮于晚上 18：00 离开.（请提前一小时返回到邮轮上）。（包含旅游车， 中文服务，上岸游览时间合计约 6 小时）

• 餐饮：

  早餐: 邮轮

  午餐: 邮轮

  晚餐: 邮轮

• 住宿：邮轮

今天是航海日。在邮轮上您可以充分享受各种娱乐设施和舒适服务：主餐厅、自助餐厅里您可以享受来自世界各地 的美食；集成了网球场、篮球场、壁球馆、游泳池和慢跑道的运动区为您提供了健身活动的场所；三层楼高、1400 个座位的剧院里上演着经典歌剧和音乐表演；免税店，饰品店、糖果店、首饰店等购物商店内您可以选购精致的礼 品；每天的不同时段风格不同的乐队会进行各种演出；分布在船上大大小小的十余个酒吧为您提供了理想的社交场 所，而夜总会和的士高将会通宵开放，当然您还可以在俱乐部里一试运气！

• 餐饮：

  早餐: 邮轮

  晚餐: 邮轮

• 住宿：邮轮

今日邮轮停靠斯德哥尔摩港口。瑞典首都斯德哥尔摩，也是第一大城市。瑞 典国家政府、 国会以及皇室的官方宫殿都设在此。位于瑞典的东海 岸，濒 波罗的海，梅拉伦湖入海 f 处，风景秀丽，是著名的旅游胜地。市区分布在
14 座岛屿和一个半岛上，70 余座桥梁将这些岛屿联为一体，因此享有“北 方威尼斯 ”的美誉。斯德哥尔摩市区为大斯德哥尔摩的一部分。从 13 世纪
起，斯德哥尔摩就已经成为瑞典的政治、文化、经济和交通中心。斯德哥尔摩还是大名鼎鼎的是阿尔弗雷德 ·诺贝
尔的故乡，由他创办的诺贝尔奖是现在世界上科学界、文化界最重要的奖项，在斯德哥尔摩您一定要去参观的就是 每年举办诺贝尔奖颁奖晚宴的市政厅。
在邮轮前台集合，之后跟随领队下船，游览【瓦萨博物馆（入内）】是瑞典比较特别的一座博物馆，它是专为展览 一艘从海底打捞上的瓦萨号沉船而建立的。【斯德哥尔摩市政厅（入内，含讲解）】是斯德哥尔摩的形象和代表， 整个建筑外墙呈砖红色，临水而建，塔楼巍然矗立，与沿水面展开的平缓建筑形成强烈对比，加之装饰性很强的纵 向窗，整个建筑犹如一艘航行中的大船，宏伟壮丽。老城内有中世纪小巷、圆石街道和古式的建筑。主要景点有斯 德哥尔摩王宫(外观)、斯德哥尔摩大教堂(外观)、诺贝尔奖博物馆(外观) 、国王花园。邮轮将于下午 15:30 离开。（请 提前一个小时返回到邮轮上）。（包含旅游车，中文服务，斯德哥尔摩市政厅门票，瓦萨战船博物馆门票，上岸游览时间合计约 4 小时）

• 餐饮：

  早餐: 邮轮

  晚餐: 邮轮

• 住宿：邮轮

今日邮轮停靠瑞典维斯比。坐落在瑞典哥特兰岛西南海岸的古城—维斯比， 哥德兰岛首府地处该岛西部，濒临波罗的海，是瑞典哥特兰岛最大的城市 , 也是斯堪的纳维亚地区保存最完好的中世纪小镇，1995 年被联合国教科文 组织评为世界文化遗产。
在邮轮前台集合，之后跟随领队下船。步行游览 Fiskargränd 街区充满悠闲气
质的居民小屋错落又和谐的排列在蜿蜒的街道边，足够游人徜徉半天。【圣玛丽大教堂（外观）】是老城唯一一座
至今仍在使用的老教堂。这座教堂由德国商船停靠港口缴纳的费用筹集起来于 1225 年修建，教堂在之后的数百年 里几经改建，形成了现在的样子：西面巨大的方形钟楼和东面两个小钟楼交相呼应。【圣尼古拉斯修道院（外观）】 在 1525 年被德国人进攻这座城市时的大火烧毁。如今残存的建筑仿佛被鬼魂亡灵围绕，两扇玫瑰窗装饰着缺了屋 顶的山墙，显露出一种别样的优美。邮轮将于晚上 18:00 离开。（请提前一个小时返回到邮轮上）。（包含中文服 务，上岸游览时间合计约 5 小时）

• 餐饮：

  早餐: 邮轮

  晚餐: 邮轮

• 住宿：邮轮

今日邮轮抵达素有欧洲十字路口之城的爱沙尼亚首都—塔林。塔林是爱沙尼 亚首都，位于波罗的海芬兰湾南岸的里加湾和科普利湾之间，历史上曾一度 是连接中、东欧和南、北欧的交通要冲，被誉为“欧洲的十字路口 ”，是波 罗的海沿岸重要的旅游胜地。塔林三面环水，风景秀丽古朴，是北欧唯一一 座保持着中世纪外貌和格调的城市。塔林老城区分为上城和下城，上城是上
流社会、宗教阶层和封建权贵的聚集地，著名城堡托姆别阿就坐落在上城，而下城是商人和手工业者的居住地，这 里有拉科雅广场，广场上矗立着一座八面棱体的塔楼—市政大楼，楼顶端威然屹立着老托马斯守护神的雕像，它是 塔林城的象征。
在邮轮前台集合，之后跟随领队下船，乘坐专车来到【塔林老城区】，这里是塔林最具吸引力的地方。开始步行之 旅，漫步鹅卵石铺就的蜿蜒小巷中，穿越哥特式的尖顶建筑，彩色的三姐妹房屋、宏伟的大教堂，仿佛误入中古童 话世界，倍感魅力。来到拉科雅广场，一栋八面棱体的塔楼闯入视线，楼顶屹立着塔林象征—老托马斯守护神的雕 像，巍然庄严，这是当地的市政厅（外观）。站在“The Times we had ”观景台，俯瞰整个塔林老城，鳞次栉比的斑 斓塔楼、蔚蓝的海面，组成一幅匠心独运的油画。亚历山大 ·涅夫斯基大教堂（外观）这是一座东正教大主教教堂， 它建于 19 世纪末，由俄国沙皇亚历山大三世和尼古拉二世兴建。红色的教堂配上五个金光闪闪的洋葱头塔尖，高 高耸立在上城之上，非常气派、壮观。卡德里奥尔格花园是 1718 年为沙皇彼得一世建造的巴洛克式庭园宫殿建筑 群，是当时沙皇的夏宫之一。如今这里是塔林老少皆宜的休闲地。在春夏季节，游客可以在这里看到修剪整齐的花园和花圃，但大部分的公园都保留着自然景观，如草地和森林。邮轮于晚上 18：00 离开。（请提前一个小时返回 到邮轮上）。（包含旅游车，中文服务，上岸游览时间合计约 5 小时）

• 餐饮：

  早餐: 邮轮

  晚餐: 邮轮

今日邮轮抵达芬兰首都—赫尔辛基。芬兰首都，濒临波罗的海的赫尔辛基， 是一座古典美与现代文明融为一体的都市，既体现出欧洲古城的浪漫情调， 又充满国际化大都市的韵味。同时，她又是一座都市建筑与自然风光巧妙结 合在一起的花园城。市内建筑多用浅色花岗岩建成，有“北方洁白城市 ”之 称。在大海的衬托下，无论夏日海碧天蓝，还是冬季流冰遍浮，这座港口城
市总是显得美丽洁净，被世人赞美为“波罗的海的女儿 ”。
在邮轮前台集合，之后跟随领队下船，前往赫尔辛基市区游览，海港市场中央一尊名为“波罗的海的女儿 ”铜像是 这里的象征。赫尔辛基与大部分欧洲国家一样，几乎随处可见各式各样的教堂，坐落于议会广场前的赫尔辛基大教 堂（外观）是赫尔辛基较出名的建筑，绿色的拱顶十分醒目，无论在市区的哪个角落都能看到这座器宇非凡的白色 绿顶建筑，因此也被称为“ 白教堂 ”。【岩石教堂（外观）】又名坦佩利奥基奥教堂、乌斯别斯基教堂（外观）也 是不能错过的。【西贝柳斯公园】是赫尔辛基人平时颇为喜爱的公园之一。这座公园是为了纪念芬兰音乐之父让 ·西 贝柳斯的 80 岁诞辰修建，一尊由 600 多根光管组成的巨大管风琴雕塑格外瞩目，远远望去仿佛漂浮在半空一般， 颇具艺术感和现代气息。邮轮于下午 16：00 离开。（请提前一个小时返回到邮轮上）。（包含旅游车，中文服务， 上岸游览时间合计约 5 小时）。

• 餐饮：

  早餐: 邮轮

  晚餐: 邮轮

今日邮轮抵达立拉脱维亚首都—世界文化遗产古城里加。里加(Riga)，拉脱维 亚首都里加是波罗的海地区最大的枢纽城市和疗养避暑的胜地，处于欧洲西 部和东部、俄罗斯和斯堪的纳维亚半岛的交叉点上，其港口具有重要的战略 意义，被称为“波罗的海跳动的心脏 ”。里加老城则浓缩了整个拉脱维亚的 历史和文化，被联合国教科文组织列入世界文化遗产名单。里加老城在道加
瓦河右岸，面积不大，有运河环绕，老城具有中古时代城市的特征，房屋低矮，街道狭窄，屋顶多用红瓦，每座屋 顶上有一只闪光的金属制的公鸡——风信鸡。
在邮轮前台集合，之后跟随领队下船，乘坐专车前往里加老城，古城面积不大，历史古迹和建筑保存完好，是联合 国世界文化遗产。【黑头宫（外观）】是一座有着华丽红色外表的高大建筑，据说是中世纪时期商会黑头兄弟会的 据点和主要活动地，独特的历史背景让这座建筑成为拉脱维亚的经典打卡地之一。【圣彼得教堂（外观）】是波罗 的海较大的中世纪教堂之一，哥特式主体搭配巴洛克式钟楼，构成了里加的亮丽风景线。拉脱维亚的网红-【三兄弟 之屋（外观）】是里加老城里最有名的中世纪民宅，和塔林的“三姊妹 ”相映成趣。邮轮于晚上 18：00 离开。（请提前一个小时返回到邮轮上）。（包含旅游车，中文服务，上岸游览时间合计约 5 小时）

• 餐饮：

  早餐: 邮轮

  晚餐: 邮轮

• 住宿：邮轮

今日邮轮抵达立陶宛海滨城市克莱佩达。克莱佩达是立陶宛唯一的海港， 1252 年由条顿骑士团所建立，并纪录为拉丁文 Castrum Memele ，意思为梅 梅尔堡垒，并一直归属东普鲁士，直到第一次世界大战后被从德国划分出来。 到了 1940 年才被命名为克莱佩达。库尔斯沙（Curonian Spit）是一块狭长的 沙丘，将库尔兰泄湖（Courland Lagoon）和波罗的海分割开来，而沙嘴的尽
头正对的地方就是克莱佩达，所以这里形成了一边是海水，一边是湖水的奇景，是立陶宛最主要的旅游和休养地。
克莱佩达拥有如画般美丽的建筑景观，与德国、英国和丹麦的建筑景观类似。
在邮轮前台集合，之后跟随领队下船，今天我们将展开一段徒步旅程。搭乘轮渡只需要 10 分钟，就可以登上【库 尔斯沙嘴】，这里是由立陶宛和俄罗斯的飞地加里宁格勒共同管理，因为奇特的地形被列为世界自然遗产。穿过一 片沙洲公园，来到沙嘴上，你的一侧是大海，一侧是泄湖，奇特的风景美不胜收。游览结束后乘轮渡返回克莱佩奇， 在古老的克莱佩达城堡附近自由观光漫步。邮轮于晚上 18：00 离开。（请提前一个小时返回到邮轮上） 。（包含 中文服务，轮渡票，上岸游览时间合计约 3 小时）

• 餐饮：

  早餐:

  午餐:

  晚餐:

• 住宿：邮轮

今天是航海日。在邮轮上您可以充分享受各种娱乐设施和舒适服务：主餐厅、自助餐厅里您可以享受来自世界各地 的美食；集成了网球场、篮球场、壁球馆、游泳池和慢跑道的运动区为您提供了健身活动的场所；三层楼高、1400 个座位的剧院里上演着经典歌剧和音乐表演；免税店，饰品店、糖果店、首饰店等购物商店内您可以选购精致的礼 品；每天的不同时段风格不同的乐队会进行各种演出；分布在船上大大小小的十余个酒吧为您提供了理想的社交场 所，而夜总会和的士高将会通宵开放，当然您还可以在俱乐部里一试运气！

• 餐饮：

  早餐: 邮轮

• 住宿：飞机上

参考航班：LH829 10 月 04 日 哥本哈根 - 法兰克福 14:55 16:25 (转机停留：4 时 40 分)
LH732 10 月 04 日 法兰克福 - 上海浦东 21:05 15:05+1
邮轮轮早餐后，MSC 诗歌号邮轮离船，后前往哥本哈根游览:今天是一场短暂的哥本哈根城市步行观光，我们找到 静静坐在港口岸边一个世纪的小美人鱼铜像，在这里聆听小美人鱼的故事。吉非昂喷泉，给丹麦这块土地的形成赋 予了神话色彩，之后观【阿美琳堡宫](外观) ，欣赏丹麦最大的圆顶教堂一大理石教堂。新港是本哈根的城市名片之 一，常常能在冰箱贴、明信片上看到它的样子。运河两岸彩色的童话房子，如同现实版乐高。游览完后前往哥本哈 根机场，乘航班经转机返回上海。

抵达上海，结束愉快的波罗的海&北欧双峡湾之旅。